Visa MasterCard WebMoney

Наталья Diaz Гусенцова

Уверенное притяжение цели с помощью бессознательного!

Baby-yoga (Детская йога)

В каких случаях показана детская йога?

— ваш ребенок гиперактивен, уровень его внимания снижен, и вы хотите сбалансировать его поведение в окружающем его мире,

— проявлениями его психологических сложностей являются движения тела, которые вызывают болевые ощущения, страх, неприятие окружающих,

— вы хотите развить ребенка гармоничной личностью, три сферы существования которой находятся в комфортном балансе,

— вы хотите провести время ВМЕСТЕ с ребенком и получить от этого пользу.

baby-yoga

Детская йога помогает развить координацию, физическую выносливость, гибкость и силу, равновесие ребенка, стимулирует все системы в организме и развивает вестибулярный аппарат. Асаны или «позы йоги» планомерно укрепляют все мышцы тела, без исключения, делают их эластичными, развивают подвижность суставов.

Очень важная функция таких упражнений – это укрепление внутренних органов ребенка, как следствие улучшение защитных свойств организма и работы желудочно-кишечного тракта, увеличение сопротивляемости инфекционным заболеваниям.

Детская йога так же содержит в себе relax-yoga (Йогу расслабления)

Цель релаксации – физическое и психологическое расслабление на глубинном уровне. Релаксация также способствует самоуглублению, обращению к своим внутренним состояниям и ресурсам и постепенному полному принятию себя. Через релаксацию мы учимся чувствовать свое тело, понимать его потребности, а в психологическом плане — осознавать свои эмоции и чувства.

На занятиях проводятся:

— работа с телом и движением,

— дыхательные практики – обеспечивают человеку хорошее здоровье и дают осознанный контроль над мыслями, эмоциями, поведением, высокий уровень жизненной энергии, снимают усталость, напряжение, депрессию, негативные состояния,

— визуализация, работа с мыслеобразами: визуализация – работа с направленным воображением для достижения каких-то определенных целей или состояний. Мысль и мыслеобраз – основа наших эмоциональных состояний и действий. Работая с ними, мы можем осознанно изменять свою жизнь.

В нашей студии проводятся как отдельные занятия по baby-yoge, так и сочитают ее в комплексе с психологической помощью при необходимости.

Занятия проводятся индивидуально или в малых (до 4 человек) группах.

В таком составе есть возможность к каждому ребенку применить индивидуальный подход.

Мы ждем вас на наших занятиях.
Мы уважаем вашу конфиденциальность.
Мы будем рады применить наши знания для увеличения вашего благосостояния.
Получить консультацию и записаться на занятия можно здесь >>>>>

С наилучшими пожеланиями, Наталья!

Комментировать