Visa MasterCard WebMoney

Наталья Diaz Гусенцова

Коучинг и Психотерапия — две стороны одной медали!

События

Тренинг Второго Уровня

2020-03-20_10-05-20Мой авторский тренинг продолжает развиваться и теперь у нас есть подготовка профессионалов Второго Уровня «Тренер».
После его прохождения вы не только будете знать методики коучинга и свободно ими владеть, но и сможете проводить такой же тренинг.
Обучения начнутся скоро! Не пропустите.😊

Конференция: Чувства, которые мы притягиваем

XXVIII Международная научно-практическая телеконференция

«Eurasiascience»

 

Гусенцова Н.А.

Магистрантка Восточно-Европейского института психоанализа,

Мехико, Мексика

 

Аннотация. В настоящей работе рассматриваются закономерности, действующие между людьми в процессе их эмоционального взаимодействия. Даётся определение вытеснения, аффекта и их соотношение с термином энергия, который используется как в психологии, так и в физике. Проводится параллель между притяжением, которым обладает энергия, в физике и вероятностью существования притяжения на бессознательном уровне и между чувствами разных людей. Описывается этот механизм. На примере из практики приводится доказательство сказанному. Делается вывод о том, что через психоанализ и работу над своим внутренним миром мы можем влиять на людей в большей степени, чем через разговор и на поведенческом уровне.

Ключевые слова: взаимодействие, люди, чувства, закон «Притяжения-отражения», бессознательное.

Стивен Кови в своей книге «Семь навыков высокоэффективных людей» говорит нам о том, что при общении с окружающими нас людьми степень нашего влияния на происходящее составляет пятьдесят процентов. Остальные пятьдесят он оставляет за той стороной, которая участвует в диалоге. Безусловно, он говорит о поведенческой стороне взаимоотношений. В данной статье нам хочется порассуждать над тем, как мы влияем на партнера в процессе взаимодействия неосознанно, на уровне бессознательного.

Когда мы сталкиваемся с определенным человеком, то он может пробуждать в нас целую массу мыслей и чувств. Некоторые из них могут не вписываться в нашу картину мира, представлять для нас субъективную угрозу, а значит, моментально, не доходя до сознания, вытесняться.

Вытеснение в узком смысле – это действие, посредством которого субъект старается устранить или удержать в бессознательном представления, связанные с влечениями (мысли, образы, воспоминания).

С другой стороны, Фрейд пастулировал тот факт, что психические процессы представляют собой обмен и перераспределение доступной измерению энергии влечений, которая может возрастать, убывать, оставаться неизменной [1].

Всякое же влечение находит своё проявление на двух уровнях: аффекта и представления. Аффект в психологии и в психоанализе – это всякое эмоционально-аффективное состояние – приятное или неприятное, смутное или отчётливое, — проявляющееся в общей душевной тональности или в сильной энергетической разрядке. Аффект в психоанализе ещё и качественное выражение количества энергии влечения и её разновидностей.

Слово «энергия» нас так и наталкивает на мысль обратиться еще и к физике, той научной области, которая ввела само это понятие и дала ему определение. Согласно этой точной науке, есть несколько видов энергии и некоторые из них обладают свойством притяжения (электромагнитная и гравитационная). Наблюдая за взаимоотношениями людей, возникает убежденность, что та психическая энергия, о которой говорит Фрейд, также может им обладать. То есть, если представление вытеснено, то связанный с ним аффект, содержащийся в чувстве или эмоции с ним связанном, притягивает другое «аффективное» чувство, но уже извне, от другого человека (при этом вытесненные эмоции могут быть как врождёнными, так и приобретёнными). Опыт работы с клиентами говорит, что эти чувства притягиваются не хаотично, а в определенном соответствии, которое представлено в Таблице 1. Назовем эту зависимость одних чувств от других законом «Притяжения-отражения».

Таблица 1. Притяжение чувств

Чувство, которое вытеснено в БСЗ Ответная чувствительная  реакция от окружающих людей Поведенческое проявление
1. Жалость Ненависть Агрессия, неуважение, пренебрежение
2. Вина Раздражение

Жалость

Агрессия, неуважение, пренебрежение
3. Гордыня Злость – желание унизить

 

Агрессия, унижение, насилие, жестокое обращение, уход
4. Стыд Осуждение Наказание
5. Страх Притяжение событий В зависимости от ситуации
6. Тщеславие Равнодушие Игнорирование, уход
7. Непостоянство, измена (боль) Ревность Предательство
8. Скромность Гордыня

Пренебрежение

Агрессия, унижение, насилие, жестокое обращение, уход

Теперь давайте рассмотрим пример, чтобы на практике понять, как работает этот закон.

Случай одной гордыни.
I. Ребёнок родился, и папа, который изначально говорил, что не хочет его рождения и не готов стать отцом, пришёл посмотреть на дочь. Через час он вышел из спальни и подтвердил свою позицию. Он развернулся и ушёл из жизни ребёнка и его матери.

Мы предполагаем, что по закону «Притяжения-отражения» у ребёнка было врождённое вытесненное чувство гордыни, которое спровоцировало существование отца, который готов его бросить. Со стороны отца, в данном случае, было ответное поведение на вытесненные чувства ребёнка. Вряд ли подавленные чувства маленького ребёнка уже проявлялись как-то на поведенческом уровне, для этого она было слишком маленькой. Чувства считывались отцом на уровне «бессознательное-бессознательное» (Далее – БСЗ). И в таком случае относиться агрессивно, бить ребёнка, было бы не логично, и отец выбирает способ пассивной агрессии, о есть уход.

Сознательно мы можем представлять, что он «нехороший» человек, и осуждать его с морально-нравственной позиции. А если переходим на план БСЗ, то нам становится очевидным, что он не мог поступить иначе. Подавленные чувства слишком сильны и человек, который не обладает знаниями механизма «провокации-реакции», который срабатывает в этом случае, реагирует автоматически, практически не имея никакой возможности им противостоять [2].  К тому же существует комплиментарность, то есть соответствие друг другу и предрасположенность у отца ребёнка к подобной реакции, что делает совершенно невозможным другое развитие сценария.

II. Та же семья пять лет спустя. Папа вернулся на короткое время, решив опять попробовать построить отношения с мамой девочки. Живут они уже втроем. Ребенок в чём-то провинился, был пример непослушания уже на поведенческом уровне, что мы считаем проявлением того же неосознаваемого подавленного чувства гордыни, и папа достает ремень и направляется к ребенку, чтобы её наказать.

Она лежит на диване и видит все приготовления. «Не буду плакать, ни за что не буду!» — думает она. Удар ремнём, и раздается смех. Еще один – и она смеётся. Но на шестом-седьмом ударе боль уже настолько нестерпима, что на глаза наворачиваются слёзы, и она начинает плакать, чувствуя унижение. Отец перестаёт наносить удары и отходит.

Сознательно в душе рождается протест, детей нельзя бить, особенно девочек, и мы это прекрасно знаем, а механизм «провокации-реакции» или пара чувств «гордыня-агрессия» нас неосознанно подстрекает на это. Он опять не может поступить по-другому. Ни уровень осознанности отца, ни его внутренняя комплиментарность опять не позволяют ему поступить иначе.

III. И вот эта девочка стала взрослой и вышла замуж. И вот она замечает, что муж пропадает на работе, приходит поздно. Ни ругань, ни скандалы не помогают. К тому же, он даёт ей совсем небольшую сумму на расходы (она не работает). И когда она просит побольше, то он или отказывает, или даёт с явным неудовольствием. Как следствие, она начинала обижаться, злиться, мстить, что опять-таки приводит к его уходу из дома и поздним возвратам. Возникает замкнутый круг. Однажды между ними возникает разговор, где муж признаётся жене, что у него периодически возникает желание её ударить, но он себя останавливает.

История повторялась, только с другим мужчиной, который также был ей комплиментарен на уровне БСЗ. Вряд ли она могла быть замужем за другим человеком, ведь муж, как правило, это неосознанный выбор варианта, похожего на папу.

IV. Проходит ещё пятнадцать лет, и вот она — мама подростка. В отношениях с сыном её вытесненная в БСЗ гордыня провоцирует мальчика на скрытность, ссоры, драки с ней. Он бежит из дома в компании друзей. Опять мужчина, опять та же пара чувств.

При этом мы видим, что сила и вид реакции окружающих зависит от силы аффекта вытесненного представления и его сила со временем увеличивается, что показано на рисунке 1.

Пока есть вытесненное представление и связанный с ним аффект, мы обречены повторять один и тот же сценарий, который существует для того, чтобы дать нам возможность осознать и исправить. О необходимости проделать эту работу может говорить душевный дискомфорт и боль, отсутствие взаимопонимания, желание изменить текущую ситуацию.

Рис. 1 Динамика усиления реакции извне.

Для того, чтобы прервать эту цепочку эмоционального страдания можно пойти двумя путями:

  1. Самоанализ.
  2. Принятии помощи специалиста (психолога, психотерапевта). В беседе с реальным Другим можно понять сценарное поведение и изменить его.

Итак, если на уровне поведения мы влияем на отношения и взаимоотношения на пятьдесят процентов, то на уровне бессознательного наше влияние безгранично. Через работу с ним мы можем влиять на окружающих на все сто процентов. Знание закона «Притяжения-отражения» поможет каждому изменить отношение и поведение окружающих людей без необходимости разговора, а только лишь путем изменения своего внутреннего мира. Следовательно, снизится число конфликтных ситуаций, а качество жизни пойдет вверх.

Список цитируемой литературы

  1. Лапланш Ж., Панталис Ж. – Б. Словарь по психоанализу / Пер. с франц. Н.С. Автономовой. – М.: Высш. Шк., 1996. – 623 с.
  2. Гусенцова Н.А. Закон «провокации-реакции»// Сборник материалов Молодёжной международной научно-практической конференции студентов, аспирантов и молодых учёных «Наука XXI века: новый подход» г. Санкт-Петербург.

FEELINGS WE ARE DRAGING FOR

Gusentsova N.A.

Graduate student of the East European Institute of Psychoanalysis,

Mexico City, Mexico

 

Annotation. In this paper, we consider the laws that operate between people in the process of their emotional interaction. The definition of repression, affect and their relationship with the term energy, which is used both in psychology and physics, is given. A parallel is drawn between the attraction that energy possesses in physics and the probability that attraction exists on an unconscious level and between the feelings of different people. This mechanism is described. A case study provides evidence of the above. It is concluded that through psychoanalysis and work on our inner world, we can influence people more than through conversation on a behavioral level.

Key words: interaction, people, feelings, the law of «Attraction-reflection», the unconscious.

 

 

Классификации аскез и сопротивление на пути к желаемому

Предлагаю вашему вниманию продолжение статьи Аскеза как инструмент духовной и материальной трансформации (часть 1)

Классификация аскез

Аскезы, с точки зрения психологии, могут быть осознанными и неосознанными. Неосознанные аскезы – это аскезы самопроизвольные, отчета сознательного в которых мы себе не отдаём. Например: у нас нет денежных средств. Мы ведь не сами выбрали себе это состояние, так задано для нас нашим бессознательным содержанием, с которым мы рождаемся, уровнем жизни наших родителей, нашим воспитанием и т.д. Осознанные аскезы – это аскезы, которые мы сознательно себе задаем и следуем им.

c909e4affb3e2b18179f3c849ccf2facСуществуют аскезы, которые выполняются на благо себе и на благо другим. С точки зрения восточной философии, нужно начать с себя, а потом уже переходить к окружающим. Психология с этим не спорит, более того, она считает, что, изменив себя, мы автоматически поспособствуем изменениям во вне.

Аскезы для всех различны, то есть в выполнении аскез присутствует относительность. То, что для одного человека аскеза, для другого ею уже может и не являться. Главное условие аскезы – это усилие, которое нужно совершить над собой. Например: для новичка в аскетизме не есть после шести вечера может быть сложным заданием, и поэтому он может считать для себя аскезой то, что он собирается делать. А для человека, который уже привык к аскетичному образу жизни не есть после шести уже будет легкой задачей, и это уже не аскеза для него, так как усилий к её выполнению он прилагать не будет. Если спортсмен возьмет маленький вес, то его мускулы не будут работать достаточно для увеличения массы, силы и объема. Продвинутому аскету нужно голодать как минимум несколько дней, чтобы почувствовать, что он преодолевал себя. Слишком слабая просто не даст никакого эффекта.

При этом важно трезво понимать, что вы можете делать, какую аскезу соблюдать. Фанатизм здесь неуместен. Если вы берете слишком сложную аскезу, то она будет для вас настоящей каторгой. Если вы её и выдержите, то блага она вам принесет мало. Быстрее всего она подорвёт ваше здоровье, как физическое, так и психологическое, а, так же убьет всякое желание продолжать этот путь.

Аскеза соблюдается определенное время. Вы сами решаете, будут ли это несколько дней, недель или месяцев. Самый распространенный период для выполнения аскезы «средней тяжести» — это 40 дней. Тем не менее это может быть и другой период — он зависит от вашего настроя, уровня сложности для вас, решительности в желании получить желаемое.

 

Сопротивление

Выполнив аскезу, вы получите то, что загадали, если соблюли все условия правильно. Если на дороге к желаемому что-то стоит, то скорее всего в процессе выполнения аскезы начнется сопротивление. Оно может выражаться, например, в саботаже. То есть если вы, пообещали себе, что будете делать физические упражнения каждый день, начнет что-то случаться, что будет вам в этом препятствовать: сильная усталость, приглашение на свидание и т.д. И вы можете только на следующий день понять, что нарушили условия и пропустили один день аскезы. В таком случае аскеза должна начаться заново, даже если до конца аскезы в 40 дней остался один день, а вы делаете зарядку уже 39 дней.

Это своеобразная проверка вашего бессознательного вас же, а насколько вы хотите получить то или иное, с одной стороны. С другой стороны, есть вероятность, что в бессознательном накоплено много вытесненного и не проработанного материала, от этого может зависеть, насколько сложная должна быть взята аскеза, чтобы всё это обнулить. Если аскеза требуется сложная, а вы к ней пока не готовы, то лучше все же начать с более простого варианта, который вас подготовит к выполнению более продвинутой. Есть вероятность и того, что, разбив таким образом сложное дело на составляющие, вы получите желаемое уже в процессе выполнения этих ограничений и до сложного дело уже не дойдет. Её вы возьметесь выполнять, загадав уже что-то другое.  Здесь помочь может только настойчивость.

Есть еще один подводный камень аскез, который может свести все старания к нулю. Когда вы начинаете работать над собой, выполняя аскезы, вы делаете то, что способны делать единицы. Когда у вас это получается, вы начинаете об этом рассказывать, и вас начинают хвалить, что поощряет такое внутреннее качество, как гордыня. Если вы продолжаете выполнять аскезы в этом новом состоянии, то их действие начинает работать против вас. Чтобы не столкнуться с этим серьезным искушением, лучше никому о них не рассказывать. А еще лучше предлагать все результаты от совершения аскезы высшему началу (Богу, Вселенной, Высшему разуму – тому, во что вы верите). Это не лишит вас обладания материальными благами, но уберет ту излишнюю нагрузку, которая будет накапливаться.

За всем этим стоит энергия и её эффективное применение. Выполняя аскезу, вы научитесь управлять ею на благо себе и всем тем, кто вас окружает.

Гусенцова Наталья

Конференция: Аскеза как инструмент духовной и материальной трансформации (часть 1)

Участие в

Международной научной конференции

«Новейшие исследования в современной науке:

опыт, традиции, инновации»

г. Moрисвилль, Северная Каролина, США

Магистрантка Восточно-Европейского института психоанализа

2237Современные представления об аскезах и об аскетичном образе жизни мало чем отличается от прежних, что навевает грусть и тоску. В широком смысле аскетизм — это образ жизни, характеризуемый крайней скромностью и воздержанием, самоограничением, прежде всего в удовольствии и роскошной жизни. Люди в основной своей массе уже от одних этих слов хотят развернуться на сто восемьдесят градусов и бежать сломя голову куда-нибудь подальше. А ведь аскеза может быть простой, доступной, и при этом, сильной развивающей и помогающей техникой на жизненном пути каждого из нас.

Аскеза (от др.-греч. ἄσκησις — «упражнение», от др.-греч. ἀσκέω — упражнять), или аскети́зм — методика достижения духовных целей через упражнения в самодисциплине, самоограничении, самоотвержении; молитву; исполнение трудных обетов, порой включающих самоистязание, умерщвление плоти [1].
Аскетические практики встречаются во всех мировых религиях, различных национальных традициях и культурах [2]. В буддизме через аскетизм верующий достигает высшей цели всех живых существ — нирваны [2]. В иудаизме аскетические практики были распространены среди ессеев и терапевтов [3]. В христианстве аскетизм — это подвижнический образ жизни верующего на благо христианского общества, избранный сознательно. Более строгое следование христианским законам, духовно-нравственное совершенствование, цель которого — обретение христианских добродетелей и достижение Царства Небесного [1].

Аскетизм уже как механизм психологической защиты был рассмотрен в работе А. Фрейд «Психология Я и защитные механизмы». Ею он был определен как отрицание и подавление всех инстинктивных побуждений. Она указывала на то, что данный механизм характерен в большей степени для юного возраста, примером которого является недовольство своей внешностью и стремление к ее улучшению. Это явление связано с некоторыми особенностями подросткового возраста: бурные гормональные изменения, происходящие в организме молодых людей и девушек, могут вызвать определенные недостатки внешности, что делает подростка, возможно, не очень симпатичным. Негативные переживания по этому поводу могут быть «сняты» с помощью такого защитного механизма, как аскетизм. Данный механизм психологической защиты встречается не только у подростков, а так же и у взрослых людей. При этом психоаналитик указывала и на возможность распространения аскетизма на всё множество сфер жизни человека.

В нашей статье мы будем понимать под аскетизмом инструмент саморазвития, а аскезу, как добровольный отказ от привычного образа действия. Для достижения результата с помощью аскетизма и аскез нам необходимо прилагать усилия: физические, психологические, эмоциональные, ментальные и духовные.
В классическом представлении об этих понятиях принято, что человек не делает акцент на страдании и не рассчитывает на то, что это действие ему «зачтётся». Более того, он спокоен и принимает это со смирением. Фактически эти два требования предполагают наличие у людей такого уровня духовности, которые могут похвастаться разве что индийские ламы и тибетские монахи. Два этих условия делают аскезу практически невыполнимой и отворачивает от себя большинство людей, живущих «в миру», лишая их очень хорошего инструмента по совершенствованию себя и достижению желаемого.

Отличие нашего представления об аскезах в отношении классического его понимания состоит в том, что мы предлагаем посмотреть на аскезу под психологическим углом зрения и найти к аскезе психологический подход. То есть, в нашем представлении это: разрешить себе «страдать», ведь аскеза и правда связана с ограничениями, которым мы себя должны подвергнуть, а мы всего лишь люди, которыми руководит, как сказал З. Фрейд, «принцип удовольствия». Мы так же допускаем ожидание того, что нам это вернётся, ведь это наша психологическая потребность потрогать, пощупать полученный материальный результат, то есть получить удовольствие на физическом уровне.

Целью аскез считается духовное развитие. Эта цель имеет настолько общее представление, что по сути, так же привлекает малое число поклонников. И это связано не с тем, что люди глупы и невежественны. Просто уровень нашего восприятия ограничен. Астрономия оперирует такими понятиям, как парсек и световой год, но эти цифры настолько велики, что наш мозг не способен себе представить эти дистанции. То же самое происходит и с предполагаемым «духовным ростом». Радоваться в этой жизни раю или счастью в следующем воплощении нам сложно из-за невозможности это увидеть и почувствовать здесь и сейчас.
К тому же, на наш взгляд, это только одна сторона медали, которую нам обычно демонстрирует религия. Для неё это естественно, ведь она рассматривает человека как духа, пришедшего на землю. Для человека же, обладающего плотью и кровью, этого мало.

И здесь нам на помощь приходят такие науки, как философия и психология. Первая нам говорит, что у аскезы в нашей дуальной вселенной обязательно должна быть и вторая сторона, физическая, как у «правого» должно быть «левое», а у «верха» — «низ». И эти физические свойства духовного роста – это материальные блага, о которых нам забыли рассказать.

Ум обычного человека хочет результата и не в следующей жизни, а в этой. Это природное свойство человека, которое законно существует в настоящих психологических условиях и пренебрегать им, значит столкнуться с возмущением физического составляющего, то есть инстинктом самосохранения — с силой практически непреодолимой. Это сводит всякую надежду на выполнение «перекошенных» аскез практически к нулю.

Фактически, мы предлагаем эту призрачную и неопределенную цель аскез — духовный рост, материализовать, то есть определить конечную цель в виде материального объекта-желания, и разделить его на маленькие подцели — шаги, которые способен воспринять наш мозг и начать действовать в этом направлении, чтобы сразу возрос интерес к выполнению аскезы и желание её исполнять. То есть, от аскез мы можем получить плоды не такие уж далекие. Наравне с духовным ростом мы получаем и что-то материальное: замужество, улучшение здоровья, увеличение финансового потока и так далее. Что именно мы получим мы можем контролировать и это самый приятный момент.

Тем самым мы «опредметим» цель и усилим мотивацию и вероятность осуществления аскез, при этом сохранив её духовную составляющую, к которой так и будем идти, усилием воли выполняя поставленные условия.

Психология же нам предлагает психоаналитическую экономическую составляющую этого действия — это перераспределение энергии и её увеличение с помощью сознания [4].

Наш мозг, привыкший к выполнению определенной работы, направляет энергию именно на неё. Перед выполнением аскезы мы должны четко сформулировать, что мы будем делать нового, какое количество времени это будет продолжаться, и что мы хотим получить в конце. Когда мы перестаем делать что-то привычное и направляем энергию на выполнение аскезы, то высвобождающаяся наравне с физической психическая энергия начинает работу в новом направлении, идет на осуществление желаемого нового.
По сути, мы ничего не меняем, кроме нашего восприятия самого процесса выполнения аскезы, который мы с помощью сознания трансформируется через призму философии и психологии.

Подводя итоги, хочется сказать, что аскеза – это психологический сильный инструмент на пути духовного роста и личностного развития, который способен приносить не только духовные блага, но и материальные вещи. Совмещать духовные и материальные желания – это значит держать жизнь в равновесии и гармонии, а выполнять аскезы – это сознательное управление своей жизнью с помощью психической энергии.

Литература

1. Аскетизм // Православная энциклопедия. Т. III, с. 593.
2. Никитин В., Баранов И. Аскеза // Католическая энциклопедия. — М., 2002. — Т. I. — Стб. 378 – 379.
3. Корпачев П. А. Аскетическая традиция в христианстве до появления монашества // Научно-технические ведомости СПбГУ. Гуманитарные и общественные науки. 2017. Т. 8. № 1. с. 126 -133.
4. Лапланш Ж., Панталис Ж.-Б. Словарь по психоанализу / Пер. с франц. Н.С. Автономовой. –М.: Высш. Шк., 1996. – 623 с.

Гусенцова Наталья

«Стратегия Уолта Диснея» — новая схема тренинга Speedy Coaching

маслобильярдВ коучинге есть очень интересное упражнение, которое я решила сделать шестой схемой моего авторского игрового тренинга. Оно называется «Стратегия Уолта Диснея», потому что автором этой потрясающе простой, но тем не менее гениальной методики считается всеми известный Уолт Дисней, американский художник-мультипликатор, кинорежиссёр, актёр, сценарист и продюсер, основатель компании «Walt Disney Productions», ставшей мультимедийной империей «The Walt Disney Company».

Говорят, что он использовал её при создании новых мультфильмов. Как-то он заметил, что когда он озвучивает свою новую идею сотрудникам компании, то кто-то начинает восторженно её поддерживать и развивать, кто-то сразу предлагает план реализации задуманного, а отдельная категория просто разносит её в пух и прах. Тогда, согласно истории, он рассадил сотрудников по разным этажам здания, в соответствии с их реакцией на его новшество.

На втором, верхнем, этаже, поближе к небу и музам сидели «мечтатели». У них было много пространства и стен, где они могли рисовать, воплощая свои идеи в жизнь. При этом они совсем не задумывались, как всё будет происходить. А уж от критиков вообще держались подальше, ведь вдохновение и критика впринципе несовместимы.

На первом этаже, в обычной офисной обстановке сидели «реалисты». На их долю выпала организация процесса, который запускали «мечтатели».

В полуподвальном помещении с маленькими окнами сидели «критики» и искали ошибки в планах «реалистов», но никогда не пересекались с «мечтателями».

Схема работы получалась следующая: сначала «мечтатели» придумывали идею и отправляли ее «реалистам». Те создавали проектную документацию и отправляли ее «критикам». «Критика» искали всевозможные изъяны, ошибки и причины, почему «это не выгорит» и возвращали документы обратно на отработку «реалистам».

Каждый из нас так же имеет в глубине все эти три «субличности», одна из которых, как правило, доминирует. И это коучинговое упражнение позволяет пообщаться со всеми ими тремя по очереди, предлагая им для отработки свою «идею, мысль».

Для более эффективного общения можно взять три стула и представить себе, что каждый из них предназначен для одной из субличности. Ьаким образом, садясь на кажды стул вы будете понимать и чувствовать себя как она и вести себя в соответствии с этим, продуцируя нужный материал.

«Мечтатель» — это тот, кто видит свою цель уже достигнутой:

Что тогда будет? Что случиться?

Где Вы находитесь? Что на Вас надето? Кто есть рядом с Вами? Что Вы делаете?

Что Вы говорите себе, когда достигли своей цели?

Что Вам говорят другие люди?

Какие чувства вы при этом испытываете?

Что изменилось в вашей жизни? Чему вы научились? Что нового вы умеете? Что в нее добавилось?

Чем важна для вас эта цель? Что даст вам ее достижение? Для чего вам нужно достигать ее?

Кем Вы станете, когда достигнете своей цели?

Для кого еще это может быть важно?

И т.д.

Чем более яркую картинку Вы сможете представить и описать, тем больше ценного из нее сможете взять для себя и реализации своей цели.

Далее «спускаемся на землю» и поможет в этом «реалист»:

Что необходимо сделать для достижения Вашей цели?

Какова должна быть последовательность действий?

Что необходимо сделать в первую очередь?

Сколько времени понадобится на реализацию?

Какие Вам понадобятся ресурсы для реализации этой идеи?

Какие из них у Вас есть уже сейчас?Какие еще необходимо приобрести?

Какие знания, навыки, способности Вам понадобятся?

Кто может помочь в достижении Вашей цели?

И т.д.

Обращаем внимание, что «реалист» — это не «критик»! Он может что-то подправить, но не может сказать, что что-то невозможно! Не перепутайте.

И вот пришло время для «критика» — он критикует план («реалиста»), но не идею («мечтателя») – критики и мечтатели никогда не пересекаются – помните? Итак:

Насколько он реализуем? Какие в нем изъяны? Чего не хватает?

Кому может не понравиться Ваша идея?

Какие есть слабые места в плане реализации?

Что может остановить Вас в достижении цели?

Кто может помешать достижению цели?

Какие еще моменты не были учтены в плане?

Реально ли место и время при достижении плана?

И т.д.

Выскажете все страхи и опасения – и вам тут же станет легче!

Теперь вернитесь в позицию «реалиста» и пройдитесь по всем замечаниям «критика» — оцените всё спокойно, отметая всё ненужное и прислушиваясь к действительно стоящим замечаниям, внесите корректировки.

Бывает так, что «реалист» не может ответить на замечание «критика», тогда придется обратиться за помощью к «мечтателю». Он представит, что уже справился с этим замечанием: как он это сделал? Пусть расскажет всё, что приходит в голову! И теперь пробегитесь с этими мечтами по уже знакомой схеме: мечтатель – реалист – критик – мечтатель. Готово.

В отличие от коуч-сессии и классического варианта этого упражнения, где все роли исполняет один человек – клиент, в моём тренинге их будут исполнять другие участники игры! В интеллектуальной и дружеской обстановке мы проиграем ситуацию вместе — одна голова хорошо – а три лучше! Интересно, весело, захватывающе! Результат и хорошее настроение всем участникам гарантированы.

К тому же теперь есть возможность еще и стать сертифицированным ведущим в этой захватывающей постановке, ведь теперь я готовлю и коуч-трениров, которые могут работать по моей методике, используя все шесть схем коучинга, включая и «Стратегию Уолта Диснея».

Один игровой тренинг можно даже попробовать пройти бесплатно — записаться можно здесь на сайте

SPEEDY COACHING

личным сообщением в группе.

С уважением, Наталья.

 

Конференция: Закон «Провокации-реакции»

Молодёжная международная научно-практическая конференция студентов, аспирантов и молодых учёных

«Наука XXI века: новый подход»

г. Санкт-Петербург

Гусенцова Н.А.

Магистрантка Восточно-Европейского института психоанализа

Закон «провокации-реакции»

depositphotos_21224005-stock-photo-mother-teaching-her-kidsКлассическая и психологическая литература, телевидение нам транслируют образ матери и то, как важно быть мамой «хорошей». Она должна заботиться, любить безусловно, всегда быть в хорошем настроении, покупать вещи, кормить, в общем быть просто совершенством. Если же женщина не соответствуем этому навязанному образу, то нас автоматически записывают в матери «нерадивые», «плохие».

Дональд Вудс Винникотт немного облегчил долю матерей, введя понятие «достаточно хорошая мама» [1]. Достаточно хорошая мать – это мать, которая гибко приспособляется к потребностям младенца и это приспособление которой уменьшается по мере роста способности младенца переносить фрустрацию или сепарацию. Другими словами, это мама, которой не навязывают стремления к перфекционизму. Она делает для ребенка все, что в ее силах, но в то же время ей позволено иметь свои недостатки и слабости. И все же мама, которая кричит на ребенка, бьет его, агрессивна вербально по отношению к своему чаду все-таки не может попасть в категорию «хороших», пусть и «достаточно».

Второй момент, о котором нам хочется упомянуть, это многим знакомое состояние во взаимоотношениях взрослых людей, когда человек, например, не будучи по натуре агрессивным, в общении с конкретным человеком проявляет агрессию, сам тому удивляясь. «Никогда не видела его таким», «не думал, что он на это способен» — эти фразы обычно говорят сторонние люди, которым приходится наблюдать эту сцену.

Такие проявления, неожиданные для человека и его окружения, могут иметь не только условно «негативный», но и условно «позитивный» характер. Например, молчун разговорился с незнакомцем и, когда они расстались, уходил под впечатлением своего необычного поведения. Или мужчина дарит цветы женщине, сам поражаясь своему поступку, потому что никогда прежде этого не делал. Во всех этих случаях мы можем говорить, как о скрытой латентной предрасположенности данного человека к подобной реакции, так и о бессознательной «провокации» на проявление этих неведомых доселе поступков с противоположной стороны. По сути действует некое психологическое взаимодействие или закон, которые мы будем называть «провокация-реакция».

Если мы вернемся ко взаимодействию мамы и ребенка, то здесь, предположительно, работает тот же самый закон. Вспомним слова К.Г. Юнга, который одним из первых заявил, что мы приходим сюда не как tabula rasa, то есть мы, родившись, уже обладаем определенными чертами характера [4]. Сейчас с этим согласны не только родители, которые действительно с первых дней сталкиваются с характерными чертами, присущими именно этому малышу, но и научное сообщество.

Ребенок, имеющий определенные задатки, заложенные, как мы выяснили, уже с рождения, провоцирует маму на социально-осуждаемые действия: ругать его, игнорировать и т.д. И чаще всего это происходит на бессознательном уровне, ведь такая инстанция его психического аппарата, как эго, еще очень слабо развита.

Здесь уместно вспомнить термин, введенный в психоанализ Мелани Кляйн, представительницей психоаналитического направления объектных отношений. Она ввела в обиход такое понятие как «проективная идентификация» [2].

Проективная идентификация — психический процесс, относимый к механизмам психологической защиты. Заключается в бессознательной попытке одного человека влиять на другого таким образом, чтобы этот другой вёл себя в соответствии с бессознательной фантазией данного человека о внутреннем мире другого [3].

Мы возьмем более конкретную ситуацию «мама-дочь», когда, например, мама неосознанно «ненавидит» и конкурирует с дочерью, то, согласно вышесказанному, мы можем предположить, что у дочери также есть неосознанное представление, что мама должна с ней так поступать. То есть под действием её проективной идентификации мать испытывает ответные бессознательные фантазии и тут же отыгрывает их. И у дочери, и у матери влечения, толкающие их на подобное поведение, являются врожденными, а не приобретенными здесь и сейчас, то есть у мамы уже есть к подобному реактивному поведению внутренняя заданная предрасположенность.

О том же говорит ситуация, когда мама с одним ребенком любящая, а с другим отвергающая. Мама одна, а дети разные, следовательно, логично предположить, что есть что-то разное и в их бессознательных фантазиях-представлениях, на что родительница реагирует так же по-разному.

В этих ситуациях, как правило, ответственность за отношения перекладывается на взрослого, в данном случае, маму. Органы опеки и окружающие люди могут обвинять её в плохом обращении и отказывать ей в понимании. На наш взгляд, это однобокое рассмотрение имеющейся ситуации, ведь психические механизмы, описанные выше, говорят о том, что ребенок также несет свою долю ответственности за происходящее. Да, он этого не осознает, но от этого его провокация не становится слабее, а может быть даже усиливается.

Гипотетически, взрослый человек действительно должен быть более осознанным, и поняв, что происходит, остановить свою реакцию на скрытую провокацию ребёнка, то есть мама должна стать не «реактивной», а «проактивной». Если же задуматься, то этот уровень осознанности недоступен большинству взрослых, так как культура психологического воспитания на данный момент далека от совершенства и не выращивает настолько «продвинутых» родителей. Единицы, вырастая, идут на личную терапию, которая так же помогает справиться, поэтому требовать сейчас от матерей подобной зрелости неадекватно ситуации. Ни государство, ни общественность, ни семья не дают будущим родителям необходимых знаний, при этом требуют их иметь. Вступая в подобные комплементарные отношения, теперь все могут понимать, что они так же сами по себе являются исполнителями закона «провокация-реакция».

Как мы уже упомянули, чем меньше возраст ребёнка, тем слабее его Эго и, значит, сильнее влечения бессознательного, которые ничем не сдерживаются. Значит мама, которая с ними взаимодействует, подвергается «прямой бомбардировке» ими со стороны ребёнка посредством проективной идентификации. Фактически, её можно сравнить с человеком, который при учёте вышесказанных социальных условий, просто безоружен. А значит, не стоит недооценивать ребёнка, покупаясь на его физическую и интеллектуальную незрелость. Он всё же может быть для собственной матери «бессознательным терминатором» под защитой социального мнения о том, что приемлемо в отношениях «мать-дитя» и что нет.

Мы не встаем ни на чью сторону и не настраиваем вас против кого-то. Нам хочется лишь взглянуть на ситуацию во всей её полноте, под углом зрения человека, знакомого с бессознательным и его огромной силой. При этом нам кажется очевидным, что родитель в данной ситуации сталкивается с двойной нагрузкой, ведь помимо своей слабости, которую в данный примерах именно женщина ощущает на бессознательном уровне, она там же встречается и с чувством вины. Оно возникает осознанно или нет, когда она вынуждена стать марионеткой в руках сильных бессознательных атак, как своих, так и своего ребёнка, с одной стороны и беспомощной «плохой» мамой в глазах общества, с другой. Она чувствует двойное давление, ведь выходит, что как ребенок-провокатор, так и мнение общественности тоже нелёгкое для неё испытание.

Можно так же предположить, что если мама и ребёнок реализуют эти условно «негативные» бессознательные задатки в своих межличностных отношениях, становясь участниками закона «провокации-реакции», то обоим нужен этот опыт взаимодействия, а значит, по сути, они делают друг-другу условно «негативное» добро, предоставляя его через опыт. Получается, что это своеобразная «условно негативная» любовь или «анти-любовь», но тем не менее любовь.

Если принять такие своеобразные отношения, как любовь, пусть и с приставкой «анти», то сразу отпадает необходимость осуждать и критиковать происходящее, ведь «любовь слепа». Хочется помочь, ненавязчиво и деликатно. Это можно сделать с двух сторон личности: с внутренней или внешней.

В первом случае помощь заключается в зрелом процессе воспитания, то есть личности необходимы знания и пример того, как можно справляться с ситуацией «анти-любви». Конечно, это так же информация о её структуре и тенденциях к развитию, возможности получения помощи психологической или психоаналитической, если это необходимо.

Во втором случае – это наблюдение соответствующих органов, отвечающих за патронаж семейного благополучия, без насильственного вмешательства, которое, впрочем, и не понадобится, если будет выполняться первое условие помощи.

Только эти два составляющих способны поддержать равновесие во взаимодействии человека и его семьи, семьи и социума, а так же, способствуют всестороннему развитию личности каждого его члена.

Список используемых источников

  1. Винникотт Д.В.Маленькие дети и их матери. — М.: Класс, 2016. – 80с.
  2. Кляйн М. Психоаналитические труды: В 7 т. – Ижевск: ERGO, 2007.
  3. Мак-Вильямс, Н. Проекция, интроекция и проективная идентификация // Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе\ Пер. с англ — М.: Независимая фирма “Класс”, 2001. — 480 с.
  4. Юнг К.Г. Тавистокские лекции.

С Новым годом 2020!

kartinki-s-novym-godom-2020-59Дорогие мои друзья!😃

От всей души Вас поздравляю с наступающим новым 2020 годом!👣
Пусть эта интересная цифра станет знаменательной для Вас и ваших близких!
Пусть год будет полон новых осознаний и изменений к лучшему!
Пусть Ваше здоровье становится только лучше день ото дня!
Пусть любовь всегда освещает Ваш дом и очаг!
Пусть денежная энергия стремительно циркулирует в Ваших кошельках и на банковских счетах!
Пусть исполняются все Ваши самые смелые и сокровенные желания!
Желаю Вам всех благ!

Спасибо Вам за интерес к моему психологическому творчеству!❤

С уважением, Наталья!💫

К\ф «Готика» (Gothika): мистика или психоаналитика?

Мы не хозяева своих жизней. От рождения до смерти мы связаны с Другими: прошлым и настоящим. И каждый наш проступок, как и доброе дело рождает наше будущее.

Сан Ми, Х\ф «Облачный атлас»

 

Психоанализ – это учение, реализующее себя как в теории, так и на практике, как в клинической психотерапевтической деятельности, так и при анализе произведений художественного творчества. Одной из сфер, попадающих под лучезарный взгляд прикладного психоанализа является кинематограф и его многочисленные творения. В этой работе нам хотелось бы произвести психоаналитический анализ художественного фильма «Готика», и сделать это как с позиции аналитика, так и с позиции анализируемого, используя, соответственно, как психоаналитические знания, так и метод «свободных ассоциаций».

projects-johnottman_gothika537e646728dea-980.0.0Сюжет фильма разворачивается в тюремном исправительном медицинском учреждении, где работает главная героиня фильма, психиатр Миранда Грэй и ее коллега доктор Грэм, с которым у нее наблюдаются неоднозначные отношения-флирт. Руководителем учреждения является муж, врач-психиатр и бывший учитель Миранды – Дуглас Грэй.

После очередного рабочего дня Миранда вечером возвращается с работы домой во время проливного дождя. На ее пути возникает полицейский патруль во главе с шерифом местечка и лучшим другом ее мужа, Бобом Райеном, который сообщает ей о том, что дорога размыта и перенаправляет ее путь по другой местности, через мост. Миранда следует его совету, но, проехав мост, она чуть не сбивает девушку, при этом съезжая в кювет. Выйдя из машины, она подходит к девушке, которая оказывается израненной и полунагой, и пытается ей помочь, сюжет обрывается.

Когда мы возвращаемся к сюжету, то наблюдаем Миранду в ее рабочей обстановке, но уже в качестве пациентки, а не уважаемого доктора. Она не помнит, но выясняется, что за прошедшие несколько дней она убила своего мужа дома и попала в палату с диагнозом «реактивный психоз». Ее друг и коллега доктор Грэм помогает ей восстановить цепочку событий до момента встречи с девушкой, реальных следов которой нет и в существование которой никто не верит. Тем не менее эта девушка находится и тут и начинает преследовать Миранду здесь, в стенах исправительного учреждения. Она обладает всеми признаками призрака: ее никто не видит, кроме доктора Грэя, которая является скептиком по своей натуре. Девушка явно что-то хочет от нее.

Придя немного в себя, Миранда начинает свое собственное расследование и выясняет, что призрак – это дочь одного из ее коллег. Как все думают, она покончила жизнь самоубийством несколько лет назад, сбросившись с того самого моста. Призрак настойчиво преследует доктора Грэй до тех пор, пока она не выясняет правду о ее смерти: оказывается, что муж Миранды является маньяком-убийцей и наставником своего напарника, который вместе со своим учеником – шерифом – издеваются и убивают молодых девушек на загородной семейной ферме доктора.

С выяснением этого факта и наказанием второго убийцы (первый ранее уже убит женой) призрак оставляет в покое доктора Грэй. Эти события очень сильно отражаются на миропонимании Миранды, она уезжает в большой город.

Меняя наш взгляд с позиции обычного зрителя на психоаналитическое видение, мы можем сразу же увидеть, что взаимодействие в фильме идет не между людьми, а между психическим инстанциями метапсихологии З. Фрейда.

Доктор Грэй – это инстанция Эго. В начале фильма, после разговора с «тяжелой» пациенткой, она чувствует себя не лучшим образом. Она идет к мужу-директору для того, чтобы с ним посоветоваться, и он наставляет ее, как это делают родители с детьми или учителя с учениками (чем не инстанция Супер-Эго). Все бы хорошо, но истина родительской фигуры лишь временно создает иллюзию «почвы под ногами». Из разговора мы видим, что она кажется Миранде зыбкой и неубедительной. Это же нам вскоре демонстрирует инстанция Оно, которая врывается на сцену в виде девушки-призрака, который координально и неконтролируемо меняет сюжет фильма и жизнь главной героини или Эго, следуя своей природе и природе влечений, которые его наполняют.

После такого неожиданного «прорыва» Эго (Доктор Грэй) временно терпит крах в виде полученной «травмы», в данном случае психотического уровня. В момент психотического скачка происходит уничтожение Сверх-Эго (убийство мужа и частичное возмездие одному из маньяков) и исчезновение прошлых внутренней и внешней реальностей. Взамен утраты на позицию Супер-Эго временно вступают внешние учреждения в виде представителей тюремного заведения и судебных органов. Помощь в восстановлении связи с реальностью оказывает друг и коллега Миранды – доктор Грэм (Эго Другого — внешнее), который инвестирует в Эго Миранды часть своей либидинозной энергии (по сюжету фильма мы догадываемся, что он влюблен в нее). Эго постепенно восстанавливается от полного разрушения и набирает силу, но до полного выздоровления еще далеко. В связи со все еще наличием несвязных остатков разрушительных влечений в бессознательной части Эго (преступление раскрыто не полностью – не наказан ученик-маньяк) возникает явление «навязчивого повторения», то есть Влечение (Призрак) возвращается и неустанно сигнализирует о необходимости связать оставшиеся «осколки» влечения, и каждый раз с нарастающей силой. Мы видим, что принцип удовольствия должен быть урегулирован с принципом реальности и привести к принципу покоя (вернуть его). Для этого необходимо продолжать работу и выяснить, чего же на самом деле жаждало Влечение (Призрак).  Для этого нужно изучить влечение, следуя ему.

В процессе этой работы Эго (Миранда) все более укрепляется, заимствуя часть силы у Влечения (Призрака) и частично используя инвестированную в него энергию другого Эго (доктор Грэм). В процессе создается новая структура Сверх-Эго (новый директор исправительного заведения), соответствующая новым реальностям, внешней и внутренней. Старые истины уходят и восстанавливается новый внутренний закон, соответствующий новой внешней и внутренней обстановке.

Можно сказать, что происходит повторное переживание Эдипова комплекса в более позднем возрасте, поэтому в более тяжелых обстоятельствах с более сильными аффектами, что приводит к тотальному изменению бытия человека. Данный фильм говорит нам, что это возможно.

Теперь мы отодвинем камеру чуть дальше и позволим себе посмотреть на сюжет фильма глазами анализанта, то мы применим метод «свободных ассоциаций».

Представим, что есть вытеснение в бессознательное Другого (помимо описок, симптомов и других знакомых нам проявлений вытеснения). Тогда Призрак – это и есть оно, то самое вытеснение.

Страдающая в неволе девушка, находясь в тяжелых для нее физических и психологических условиях, могла иметь образ себя в виде карательницы, представший перед Мирандой в проливной дождь. Это было настолько невозможно и невероятно в создавшихся для нее обстоятельствах, она имела так много страха и других аффектов, что было вытеснено психикой в бессознательное Другого, а именно самой Миранды (сцена на мосту). Да, смерть девушки была несколькими годами ранее событий настоящего, но ведь мы знаем, что в бессознательном нет времени, а значит и вытеснение могло произойти в события будущего для девушки и настоящего для сюжета фильма.

Вытесненное выбрало бессознательное Миранды по двум причинам, во-первых: она соответствует образу «anima sola» (одинокая душа), по которому выбирались жертвы маньяков-убийц, а следовательно и девушка-призрак (по сюжету доктор Грэй так же одинока и неприкаянна, но не осознает это), и во-вторых: она была связанна с наставником-маньяком (его жена, которой нравился другой мужчина). Убийца был доктором-психиатром, у которого, возможно, было вытеснено чувство вины по отношению к своим жертвам (клятва Гипакрата находилась в конфликте с действиями, которые он производил над девушками), которое и притянуло бессознательное желание жены избавиться от мужа (и уйти к другому).

Известно, что даже самый умный преступник оставляет следы на месте преступления (Даглас Грэй оставляет каробку от новой видеокамеры в старом сарае, в который якобы никто не ходит). То есть неосознанно он хочет, чтобы его преступление было раскрыто, а совершаемые действия остановлены. Это может говорить нам, что в каждом человеке существует врожденное стремление к покою (принцип покоя), к прекращению действия, которые его нарушают.

Далее Вытесненное, действуя все так же через бессознательное (Миранда не осознавала, что делает), реализует себя. Девушка становится карательницей свого мужа за еще неведомые ею его грехи.

Дело было бы сделано, если бы маньяк действовал в одиночку, но у него был ученик (Шериф). То есть, пока дело не завершено, и чтобы собственно показать это, вступают в действие навязчивые повторения, — призрак преследует Миранду. И с каждый его приходом сила его воздействия на нее усиливается: сначала это просто шепот и демонстрация надписи, затем это парезы на руках и наконец это настоящее физическое насилие! При этом он все-таки дает понять, что навредить лично ей он не хочет (сцена побега на машине из исправительного учреждения). Его цель, добиться истины, выполнить предназначение и восстановить принцип покоя. Это не хаотичная сила, а целенаправленное влечение (имеет представление), которое будет искать конкретной реализации. И когда Миранда понимает это, перестает сопротивляться и начинает следовать его знакам, Влечение начинает открывать перед ней все новые горизонты знания, которые наконец приводят ее к истине и соответствию принципу покоя.

Миранда возвращается на место преступления и видит все, что там происходило (происходит восстановление памяти). Там же она понимает, что не сама убила своего мужа, а действовала под влиянием Призрака (Вытеснения, произведенного Другой в ее бессознательное). Далее, следую знакам Призрака (надписи «not along», и татуировка «anima sola» мелькают на протяжении повествования, напоминая такие знаки бессознательного, как описки и очитки), она едет на ферму и понимает почему она совершила убийство. Процесс напоминает момент инсайта в кабинете психоаналитика, который как правило приносит и боль, и облегчение. Остается только понять, за что и почему действие Вытеснения не остановилось на страшном моменте, а продолжает работу навязчивого повторения. Знаки Призрака и интеллект, слаженно работая, приводят ее к новой догадке о том, что муж действовал не один, и находит Ученика. После этого Призрак (Вытеснение) оставляет ее в покое.

Из приведенного выше анализа можно сделать вывод, что, следуя вызову влечений, мы можем прогрессировать, прислушиваясь к ним, и деградировать, сопротивляясь им. Чтобы иметь дело с влечениями, нужно обладать сильным Эго и знаниями, иначе они могут разрушить до основания. Так или иначе, они своей силой способны поставить человека на службу себе, и только от его самого зависит, будет эта служба полезна только им или и ему же.

Так же нам становится понятно, что кинематограф не только прекрасный инструмент для проявления творческого начала, но и замечательный материал для исследования внутреннего мира человека, который проявляется в нем, как в зеркальном отражении.

Наталья Гусенцова

И новый отзыв о тренинге, и новые победы!!!

«Приняла участие в тренинге «Коучинг-эффект» , очень понравилась игра и ее формат.
Я сама коуч, психолог, но себя со стороны не видно и полезно самой побывать у коллеги , услышать ее виденье и получить рекомендации.
На первой игре мне было комфортно и ни чего серьезного из себя не вытащила, а вот срезанировало очень хорошо когда Наталья проговаривала блоки других участниц. На крючек попалась. Наталья объяснила что такое травма и как она влияет на нашу жизнь и почему не получается больших и быстрых прорывов. Это был хороший самоанализ своего пути.
На второй игре вылезла травматика……..на утро еще три потянулись, пошли осознания. После проработки появилось ощущение что я могу все. Работа приняла совсем другое направление, стали приходить клиенты, пошли продажи, а самое главное ( травма была связана с папой) моему папе стало легче ( он без помощи мамы не обходился) он сам начал вставать, первый раз со мной просто поговорил, почувствовала как изменился его голос. Я знала, что когда дочь обиженна на отца, то она его как бы удерживает, но и себя тоже. А вот когда сама это ощутила , увидела что произошло — счастью не было предела.
Еще две игры дали мне понимание что я на правильном пути, что я могу еще больше донести до своих клиенток на личном опыте, было много инсайтов, создала две свои авторские практики, появилась своя техника по работе с женственностью, заработала хорошую сумму денег, самооценка возросла в несколько раз. Познакомилась с девушкой, которая предложила мне поучаствовать в тренинге в качестве тренера по женственности, вступила в клуб деловых людей , познакомилась с миллионершей и обучаюсь у нее бизнесу, и многое другое.
Искренне благодарю Наталью за эту прекрасную игру, за ее высокий профессионализм и эксперность в своем деле. Это был месяц переоценки и прорыв на новый уровень в моей жизни.
Наталья, желаю вам дальнейшего процветания, новых проектов — в которых с удовольствием бы поучаствовала, счастья и изобилия. БЛАГОДАРЮ!!!!!!»
Наталья Харченко

Кто готов и хочет прогресса и новизны приглашаю на тренинг!

Меня зовут Natalia Diaz , я коуч и психоаналитик, живу и работаю в Мексике!
Подробнее обо мне можно посмотреть на моём сайте:
http://gusentsova.com/o-sebe/

Что тренинг из себя представляет?

Тренинг состоит из 4-х авторских он-лайн игр “Speedy Coaching”, которые проходят: 1 игра 1 раз в неделю. Как вы знаете, Коучинг — это определенная манера задавания вопросов (схемы), которые в итоге приводят к пониманию и продвижению к цели! На тренинге играются 4 коуч-схемы («Линия времени», «Квадрат Декарта», «Пирамида Дилтса», «Сила 6»).

Как проходит каждая игра?

1. Игра проходит онлайн в Скайпе. В ней принимает участие 3-4 человека и ведущий. Вы можете налить чашечку чая и наслаждаться процессом. Состав группы не меняется!
2. Знакомство\приветствие, настройка на плодотворную игру (15-20 минут) – вы вместе с новыми интересными людьми.
2. Рассказ о схеме Коучинга и игры, теоретических и практических основах. Правила игры. (10-15 минут). Ура, новые полезные знания!!!
3. Сама игра. Каждый участник становится: клиентом -1 раз и коучем – 3 раза. Ведущий – это сторонний наблюдатель, который следит за правильным применением правил игры (60 — 90 минут). Вы – умелый клиент и коуч!
4. Обсуждение, в течении которого каждый участник резюмирует свой опыт и может дать обратную связь другим участникам (10 минут). Всем интересно послушать вас!
5. Обратная связь ведущего (как психотерапевта) о травмах участников, которые мешают добиться их целей – при желании самих участников (10 минут). Глубинная информация о вас, дающая ресурсы: знание и силу для изменений!

Что вы получите за время тренинга (1 месяц – 4 встречи)?

1. Внимание 3-х коучей и индивидуальный подход в решении вашей проблемы!
2. Поймете причину отсутствия результата в общении с ребенком.
3. Теоретическую и практическую информацию о 4-х схемах Коучинга, которая поможет в дальнейшем общении с чадом.
4. Будете настоящим коучем. Тренировку этих техник для уверенного их использования в жизни после тренинга для себя и своих близких.
5. Поддержку в вашем новом начинании, помощь на первом, самом сложном этапе!
6. Психоаналитическая проработка.
7. Новые знакомства, новых интересных друзей, единомышленников, приятное общение, не выходя из дома за чашечкой приятного напитка.
8. Научитесь читать подсказки пространства для эффективного решения своих проблем в дальнейшем!
9. Заряд бодрости на всю неделю и ощущение близости исполнения заветного желания!!!
10. Возможность изменить отношения с любимым ребенком к лучшему раз и навсегда за месяц участия в тренинге!
11. Уверенность в себе и навыки эффективного общения с другими людьми в группе!

Более 20 отзывов о бесплатных играх можно посмотреть здесь:
https://vk.com/topic-118734938_33823781

Запишитесь на бесплатную пробную игру, которая подскажет, нужно ли Вам участие в моём тренинге!
Natalia Diaz

👉Тренинг начинается 8 июня (8, 15, 22 и 29 июня). Количество мест ограничено!

👉Стоимость — всего 6000 рублей за все 4 игры!!! (500 р\час за индивидуальное занятие с 3 коучами и профессиональным ведущим – это может остаться без результата?? Вы уже участвовали в подобном тренинге? Вы где-то видели такое цены?)

😃Внимание!!! Скидки!!!
Запишитесь на тренинг до 31 мая – 600 рублей (10%)!
Natalia Diaz

Я уважаю вашу конфиденциальность!

Вступайте с группу «Speedy Coaching| Интеллектуальная коучинг-игра», участвуйте в бесплатных играх, розыгрышах, опросах, слушайте интервью со специалистами в области психологии, становитесь героями статей, интервью сами, читайте новое о Коучинге и Психотерапии здесь:
Speedy Coaching | Интеллектуальная коучинг-игра

Держи ум в тонусе, а мечту в руке!💃

O-SdAQrseGU

Тренинг для продвинутых мам! 💃

Все коуч-мамы знают, что мы существуем как на сознательном уровне, так и на уровне БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО! Как это проявляется в детско-родительских отношениях?

11102016-6Жила была одна девочка, которую в детстве била мама. И каждый раз, когда это происходило, она думала про себя: «Когда у меня будет ребенок, я НИКОГДА не буду его бить!»
Проходят годы, она выходит замуж и рожает дочку. Через несколько лет воспитания она с ужасом осознает, что бьет своего ребенка так же, как в ее детстве это делала ее мама!

И таких «программ» у нас куча мала (и не только в общении с ребенком)! Не побоюсь этой цифры – как минимум 80 процентов нашей жизни и реальности складывается под воздействием именно этих программ. Если мы их не осознаем, то результаты, которые мы получаем в ходе их реализации (ребенок не слушается, много плачет, не слазит с рук, игнорирует сказанное, замкнут и т.д.), изменить не удастся, даже если очень хочется (а если удастся, то не экологично – наказаниями, манипуляциями, побоями и т.д.).

Если хотите осознать свои «программы» и изменить раз и навсегда к лучшему отношения с любимым чадом, то приглашаю Вас на мой авторский тренинг «Коучинг-эффект»!

Меня зовут Natalia Diaz , я счастливая дочь и жена, живу и работаю в Мексике! Являюсь коучем, психоаналитиком, клиническим психологом.
Подробнее обо мне можно посмотреть на моём сайте:
http://gusentsova.com/o-sebe/

Что тренинг из себя представляет?
Тренинг состоит из 4-х авторских он-лайн игр “Speedy Coaching”, которые проходят: 1 игра 1 раз в неделю. Как вы знаете, Коучинг — это определенная манера задавания вопросов (схемы), которые в итоге приводят к пониманию и продвижению к цели! На тренинге играются 4 коуч-схемы («Линия времени», «Квадрат Декарта», «Пирамида Дилтса», «Сила 6»).

Как проходит каждая игра?
1. Игра проходит онлайн в Скайпе. В ней принимает участие 3-4 человека и ведущий. Вы можете налить чашечку чая и наслаждаться процессом. Состав группы не меняется!
2. Знакомство\приветствие, настройка на плодотворную игру (15-20 минут) – вы вместе с новыми интересными людьми.
2. Рассказ о схеме Коучинга и игры, теоретических и практических основах. Правила игры. (10-15 минут). Ура, новые полезные знания!!!
3. Сама игра. Каждый участник становится: клиентом -1 раз и коучем – 3 раза. Ведущий – это сторонний наблюдатель, который следит за правильным применением правил игры (60 — 90 минут). Вы – умелый клиент и коуч!
4. Обсуждение, в течении которого каждый участник резюмирует свой опыт и может дать обратную связь другим участникам (10 минут). Всем интересно послушать вас!
5. Обратная связь ведущего (как психотерапевта) о травмах участников, которые мешают добиться их целей – при желании самих участников (10 минут). Глубинная информация о вас, дающая ресурсы: знание и силу для изменений!

32BiYOVyIIQЧто вы получите за время тренинга (1 месяц – 4 встречи)?
1. Внимание 3-х коучей и индивидуальный подход в решении вашей проблемы!
2. Поймете причину отсутствия результата в общении с ребенком.
3. Теоретическую и практическую информацию о 4-х схемах Коучинга, которая поможет в дальнейшем общении с чадом.
4. Будете настоящим коучем. Тренировку этих техник для уверенного их использования в жизни после тренинга для себя и своих близких.
5. Поддержку в вашем новом начинании, помощь на первом, самом сложном этапе!
6. Психоаналитическая проработка.
7. Новые знакомства, новых интересных друзей, единомышленников, приятное общение, не выходя из дома за чашечкой приятного напитка.
8. Научитесь читать подсказки пространства для эффективного решения своих проблем в дальнейшем!
9. Заряд бодрости на всю неделю и ощущение близости исполнения заветного желания!!!
10. Возможность изменить отношения с любимым ребенком к лучшему раз и навсегда за месяц участия в тренинге!
11. Уверенность в себе и навыки эффективного общения с другими людьми в группе!

Более 20 отзывов о бесплатных играх можно посмотреть здесь:
https://vk.com/topic-118734938_33823781

Запишитесь на бесплатную пробную игру или пройдите тестирование, которое подскажет, нужно ли Вам участие в моём тренинге!
Natalia Diaz

👉Тренинг начинается 8 июня (8, 15, 22 и 29 июня). Количество мест ограничено!

👉Стоимость — всего 6000 рублей за все 4 игры!!! (500 р\час за индивидуальное занятие с 3 коучами и профессиональным ведущим – это может остаться без результата?? Вы уже участвовали в подобном тренинге? Вы где-то видели такое цены?)

😃Внимание!!! Скидки!!!
Запишитесь на тренинг до 16 мая и получите скидку – 1200 рублей (20 %), до 31 мая – 600 рублей (10%)!
Natalia Diaz

Я уважаю вашу конфиденциальность!

Вступайте с группу «Speedy Coaching| Интеллектуальная коучинг-игра», участвуйте в бесплатных играх, розыгрышах, опросах, слушайте интервью со специалистами в области психологии, становитесь героями статей, интервью сами, читайте новое о Коучинге и Психотерапии здесь:
Speedy Coaching | Интеллектуальная коучинг-игра

Держи ум в тонусе, а мечту в руке!💃